みずみずしいお肌！

プルンプルンのみずみずしいお肌とは！
お肌にたっぷりと保たれる水分によって実現されます。


この肌に水分を保つことが、年齢を重ねるにつれ低下していくわけです。
この水分は、真皮中のコラーゲンや、コンドロイチンにより保たれ、
若い頃はこのコラーゲンや、コンドロイチンの供給が旺盛なのです。


年齢を重ねると、どれくらい低下するか！
４０歳代では、２０歳代の２分の１になると言われます。
半分です。驚きです！


そのため、若い頃何もしなくても手に入っていた、みずみずしいお肌を手に入れるため、
水分を保つためのお手入れが必要になってくるわけです。


その中で表情筋トレーニングは、年齢によって低下する新陳代謝向上に友好的な手段といえるでしょう！


化粧水など表面だけでだけでなく、深層を変えること

これは、みずみずしいお肌を手に入れるための大きな手段になるのでは！